Zielona herbata to prawdziwa skarbnica cennych dla zdrowia witamin i składników mineralnych, jednak swoją popularność zawdzięcza ona przede wszystkim bogactwu antyoksydantów, które walcząc z wolnymi rodnikami, opóźniają proces starzenia się organizmu. Jakie jednak rodzaje zielonych herbat dostępne są w sklepach? Bancha Obecnie herbata bancha to jedna z najpopularniejszych zielonych herbat, którą można pić zarówno w …
Zielona herbata ma wiele zdrowotnych właściwości, a jej lecznicze działanie znane jest już od ponad 5000 tysięcy lat. Działa ona odchudzająco oraz oczyszcza organizm z toksyn. Ma również działanie antynowotworowe, gdyż zmniejsza ryzyko powstawania raka. Herbata zielona, dzięki wysokiej zawartości teiny pobudza tak jak kawa. Natomiast wywar uzyskany z drugiego parzenia działa relaksująco. Napój ten …
Te dwa rodzaje można uznać za najbardziej znane. Wśród osób ceniących produkty o większych walorach prozdrowotnych zielona jest równie popularna co i czarna. Każda z nich może być doskonałym wyborem, kiedy trzeba sobie sobie zapewnić nieco więcej energii. Żmudna praca pozbawia sił i może wywołać uczucie senności. Wspaniale wtedy sprawdza się herbata czarna, pobudzi, doda energii …
Czytaj więcej Czarna czy zielona herbata na dodanie energii?
