Właściwości lecznicze zielonej herbaty

Zielona herbata ma wiele zdrowotnych właściwości, a jej lecznicze działanie znane jest już od ponad 5000 tysięcy lat. Działa ona odchudzająco oraz oczyszcza organizm z toksyn. Ma również działanie antynowotworowe, gdyż zmniejsza ryzyko powstawania raka. Herbata zielona, dzięki wysokiej zawartości teiny pobudza tak jak kawa. Natomiast wywar uzyskany z drugiego parzenia działa relaksująco. Napój ten wspomaga również układ krążenia, a także zapobiega nadciśnieniu. Herbaty zielone mają również działanie upiększające. Ich regularne picie przeciwdziała powstawaniu cellulitu, a także poprawia wygląd skóry.

Japońska zielona herbata wyróżnia się jakością, która wynika z wysokiego standardu uprawy. W związku z tym zawiera większą ilość składników o właściwościach leczniczych. Najpopularniejsze jej odmiany to: gyokuro, sencha i bancha. Każda z nich wyróżnia się innym smakiem i odmiennym sposobem parzenia. Sklep internetowy z herbatą to najlepsze miejsce na wyszukanie niespotykanych gdzie indziej gatunków herbat. Aby cieszyć się właściwościami zdrowotnymi oraz wysokimi walorami smakowymi konieczny jest zakup herbaty ze sprawdzonych źródeł.

Jak widać zielona herbata ma wiele zdrowotnych właściwości, dzięki czemu picie jej może być jeszcze większą przyjemnością. Powinniśmy wypijać około 1-2 filiżanki tego napoju dziennie, a z pewnością odczujemy pozytywne skutki jego działania. Na początek spróbujmy zastąpić codzienne picie kawy filiżanką zielonej herbaty, a nasz organizm na pewno nam się odwdzięczy.